Chiquillos y chiquillas, comenzó el segundo semestre en el peda!!! Qué tremendo tener clases hasta enero. Pero bueno, somos del peda y estamos acostumbrados a pasar las ventanas en los meses de verano con una cervecita, un tropical o en el mejor de los casos un Melvin bien heladito.
Pero no todo es alcohol en esta vida, tenemos que pasar los ramos para así decirle ChaoUniversidad e iniciar un verano con polera. Es por eso que La Yerbatera este mes te dará un par de consejos para sobrevivir a las noches de estudio y a la falta de concentración normal del verano en clases.
Las Tinturas Madres están hechas a base de alcohol (de 50°, no es el alcohol desinfectante o de uso quirúrgico) y una porción de hierbas secas. Estas se dejan macerar en el alcohol, por lo menos, 15 días. Durante este reposo, esta mezcla debe ser dinamizada una vez al día durante 5 minutos para así activar los compuestos esenciales de las hierbitas. Cuando se cumplen los 15 días, la tintura madre pasa por un proceso de filtrado y posterior envasado.
La función de la tintura madre es ser un concentrado fuerte de las hierbas maceradas. Es por los altos niveles de concentración de sus compuestos que las tinturas madres deben ser tomadas con agua, disolviendo 20 gotitas en 30 ml.
Tintura Madre de Romero: Es ideal para aquellos y aquellas que tienen problemas de concentración o que necesitan mantenerse activos por unas horas. El Romero es un revitalizador cerebral ideal para las épocas de estudio, puesto que permite ampliar nuestros intervalos de concentración y mantenernos en alerta. El consumir una vez al día la tintura madre de romero, activará nuestro cerebro y nos ayudará a rendir en las largas jornadas de estudio.
Tintura Madre de Passiflora: Recomendada para quienes les cuesta dormir en la noche pensando en los cientos de trabajos que tienen que hacer y en las pruebas que deben dar. La Passiflora, es una hierbita que nos ayuda a relajarnos y es una inductora del sueño. El beneficio de esta hierbita es que nos puede ayudar a regular el sueño en ciertos horarios y así evitar andar cabeceando en todas las clases.
Ambas hierbitas, Romero y Passiflora, también pueden ser utilizadas en infusión (si tienes dudas de cómo hacer una buena infusión lee el artículo del mes pasado), pero su efecto será más lento o de menor envergadura que en una concentración de tintura madre.
BonusTrack: Si te interesa tener una tintura madre, contáctame dejando un mensaje aquí abajo para que así podamos gestionar una para ti.
Cualquier duda, consulta o inquietud, no duden en escribirnos.
Mucho amor natural para este mes.
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